请搜索和记娱乐找到和记娱乐!

产品知识

春节消费策略:如何正确选择油炸食品

书面语:[大的][在里面][小的] 移动页面二维码 2018-1-23     浏览次数:    

买东西的时候,看看,闻一闻,做一点

坚果对人体有益,这是不言而喻的,然而,如果你买了一种含有黄曲霉的产品,你就会失去它。黄曲霉是一种很容易停留种子食品在里面生长的真菌。黄曲霉生长的最佳温度是26℃到28℃,温度越高,黄曲霉生长速度越快。一次28℃到33℃温度,湿度80%到100%停留环境在里面,黄曲霉能迅速分泌毒素。它们也喜欢停留坚果和油性种子在里面生长,花生是对黄曲霉毒素最敏感的食物之一,此外,玉米、大的米、小的麦、豌豆和豆子、坚果、牛奶和乳制品可能被黄曲霉毒素污染。一定要知道什么时候买坚果和炒货“一看两闻三小的量”原则,首先,用肉眼观察霉菌,其次,闻不闻发霉的气味,最后,记住不要一次批量购买。此外,因为黄曲霉毒素主要存停留于谷物表面,食品加工前,可洗的,充分摩擦、揉捏和清洗,清除种子表面的毒素。

合理存放,避免变质

除了需要注意购买,停留首页里储存食物和饮食习惯对于远离黄曲霉毒素也很重要,否则,即使你买了合格的产品,随着时间的推移,它变成了一种健康危害。省消费协会提醒,除了小的心坚果在里面是否有黄曲霉外,如果你把它买回来并放回原处一段时间,坚果有光环的味道,这不是新鲜的油,说明脂质氧化产物较多,不仅营养价值大的打折扣,脂质氧化产物可促进衰老。这种坚果丢弃比吃好。

此外,如果坚果不能停留短时间内食用,把它们分成小的袋子,放停留冰箱里,甚到是冰箱里,长时间保存。尤其是那些被炮击过的、剁碎的坚果,最容易变质。坚果不多吃。你最好每天吃一把,吃坚果,碟、主食用油少,保存相应的脂肪量,这样一来,坚果既有营养又健康,它也可以避免发胖。

返回上一步
打印此页
400-859-6708
浏览移动台
微信二维码